こんばんは、へべれけです! 今日は15キロ、オクトーバーラン専用コースを何も考えずにジョグ。 なんかハム痛いや。 90分ジョグ。 90分もアレコレ思索をめぐらす時間があるなんて、なんて贅沢なんでしょう! ありがたいことです。
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