こんばんは、へべれけです！ 昨日のサボったので、エネルギーたまりまくりの15キロジョグ。 曇ってるせいかあったか〜い！ 気がつけば12月も半分終わってた！ てゆうか、2023年もほぼほぼ終わってた！！ というわけで、練習日誌を見直して11月までの走行距離…