カニ鍋じゃなくてカニ缶だな

こんばんは、へべれけです！

明るいうちに走れた！

19キロジョグ。

家のテーブルから塩が落ちて来たのだけど、とっさに避けきれなくて足に落下して悶絶しました。

反応速度、右肩下がり。

鈍感力の、向上！

畑の肉、肉の畑

こんばんは、へべれけです！

いやー、雪の後で風冷たかったー！

しごおわジョグ14キロ。

朝、雪かきしたら１日眠かった・・・

節分の豆が安売りしてたらしく、嫁が１０袋くらい買ってきてくれました。

プロテイン、筋トレしろ、とw

ツモ

こんばんは、へべれけです！

雪が降ったよ！

このくらいで走らないとか雪国の人からしたら、ですが一応警報出てたからな。

本日DNS。

明日は雪かき頑張ります！

雪降って静かな夜。

嫁と走る

こんばんは、へべれけです！

嫁とLSD約90分！

大した距離じゃないけど一緒の時間が大事なんだよ（たぶんw）

明日は雪が降るのかな？

豆まいた

こんばんは、へべれけです！

今日は思いのほかやることがあってDNSになってしまいました。

明日は走る。

毎日続けなきゃ強くなんないんだよなー。

歯磨きレベルで、当たり前に続けられるようになりたい。

今が寒さの底

こんばんは、へべれけです！

夜になったら急に冷えた！ジョグ10キロ。

寒ッ！

やー、今週長かったー。

今週は炭水化物を減らしてみたら、なんだか体が軽い気がする！

人体実験楽しいw！

２月の始まり

こんばんは、へべれけです！

２月一発目、ラジオ聴きながらたらりジョグ10キロ。

日が伸びた。

今朝、起きたら雨降ってたし、日中は風が強かったりして、なんだか春を思わせる天気でしたね。

冬、短め。