月曜感満載の金曜日

こんばんは、へべれけです！

今日は暖かかったですね！ドリルをして、流しをして、いい感じで体が動く！

ということで、そのあと仕事が残っていることに気が付いて、結局メイン練習できず。

ザンネン！

まぁ、日曜日にハーフ走るからちょうどいいかな、ということで。

ハーフの前の調整なんて普段してないけどねｗ。

あしたから寒いそうです。

みなさま、ご自愛を。