こんばんは、へべれけです!
今日は比較的あたたかく、手袋なしで走れました。
キンモクセイの香り強めの15キロジョグ。
これで今月300kmをこえました!やった!
順調に行けば目標の500kmに届きそうです。
目標立ててもそればかり見てると疲れちゃうので。
毎日18kmを、コツコツとこなすだけ。
「こなす」、じゃなくて、「楽しんで走る」でした。
右足にできたマメも楽しんでいこう!
こんばんは、へべれけです!
今日は比較的あたたかく、手袋なしで走れました。
キンモクセイの香り強めの15キロジョグ。
これで今月300kmをこえました!やった!
順調に行けば目標の500kmに届きそうです。
目標立ててもそればかり見てると疲れちゃうので。
毎日18kmを、コツコツとこなすだけ。
「こなす」、じゃなくて、「楽しんで走る」でした。
右足にできたマメも楽しんでいこう!