こんばんは、へべれけです。 オクトーバーラン、終わって久しぶりのランオフ。 いやー、走りたいw 10月後半、なんだかジョグのスピードが上がったせいで、体の後ろの筋肉が結構お疲れ。 ハム切れそうw。 ぐんまマラソンに向けて、２日間ゆっくり休もうと思い…