今日はみんな大好き大塩湖！ぐるぐる×５周でございます。 でも、今日はちょっと肌寒くて半袖で走り出したのを後悔しました。さむ。 桜も明日あたり咲きそうだけど、雨の予報なんだよね。 ３月も終わり、いよいよ新しい生活の始まり。 僕はいつも通りだけどｗ…

今日はいい天気でした！ それだけで、走るのが楽しくなるってもんです。 久しぶりのハーフ、春風と坂を添えて。 その後、娘とカラオケに行ってきました。 通されたのは、なんとパーティールーム！ 楽しく広い部屋で歌いまくりました。 そういえば、今日は川…

今日は職場の飲み会でした〜。半分仕事w いっぱい飲んで食べて、ジョッグで帰った。 ほろ酔い2キロ。 そして、飲みの後の、体重が、やばい！！

今日は黄砂がひどい！ってニュースで言ってたけどまぁいっかと走ってみたら、案の定目がしょぼしょぼする。１０ｋｍペース走。 暖かくなってきて、ペースも上がりますね。 さて、ここ３年ほど、トレイルランナー鏑木さんの「中抜き理論」を実践していたので…

今日もお疲れ様。 仕事終わりのジョグ7キロ。 今日は息子の卒業式でした。呼びかけや歌、一生懸命頑張ってて、ちょっとうるっときた。 周りがどうであろうと、自分のペースで進んで行ってほしい。 ６年間、お疲れ様。

いい天気。春だねぇ。 散歩の人も出るってもんだ。 気持ちの良い、芝ペース走。 脚が動く！動く！ スレイヤーズの新刊が届いた！ いまだに新刊出るのすごい。 高校生の頃とか夢中で読んだ。 文章とか、ギャグセンスとか、思春期に読んだものやゲームやらが、…

今日は暑かった！ 走り始め、24度。もう夏だ！ こないだまで、走り終わった後のあったか〜いコーヒーがご褒美だったのに。 キンキンに冷えたマンゴー美味しすぎ！ 幸せなジョッグでした。

今日は春分の日だそうで。 天気も良くて春らしい休日になりました。 そうだ、いったことのない高校まで行ってみよう、 思い立って往復２０ｋｍの高校通学ジョグ。 高校生の頃は自転車で９キロが遠いなぁとおもってたけど、 今だったら余裕で走れますｗ 校門…