お疲れ様です、へべれけです！
今日は立秋。
暦の上ではもう秋なのです。
気温も３２度、これは夏を満喫するランニングもそろそろおしまいか！？
というわけで、一番暑い時間帯を狙って走りました。
ランシャツやけ、ひりひりジョッグ１０ｋｍ。
「暑い！もういやだ！」
「いや、このくらいなら全然いける！！」
脳の中での水掛け論が始まります。
すぐに給水できるように公園ぐるぐる。
給水と同時に、頭から水をかけます。
大会でもよくある、かぶり水。
なんであんなに効くんだろうね！？
おそらく走る人にしかわからない、熱中症対策。
