2023-11-02 カーボローディングも久しぶり ランニング こんばんは、へべれけです! 今日もフルリカバリーで、職場の廊下しか走ってませんw 明日はぐんまマラソン! フルマラソン1年ぶりです。 今年ウルトラ(100km)は2本走ってます。 でもなー。 フル、ラストが辛いんだよなーw ま、楽しんで走ります! おやすみなさい☆